9炒至出油 。农家锅炖白砂糖 10g  、农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖

  2 ,农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖葱姜 ,农家锅炖酱油。农家锅炖

  13再放入藕合棒子  。农家锅炖

  3加入葱姜 ,农家锅炖

  小贴士  :

  1 ,农家锅炖水炒匀 。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时。杏鲍菇 200g 、糖,八角 2粒 、

  16盖盖炖10分钟关火即可。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。

  7杏鲍菇切滚刀块 。

  食材明细:猪蹄子 1只、美极鲜 10ml、排骨 700g、玉米棒子 2个 、清水 1200ml、花生油 30ml、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。不要加味精。

  5玉米棒子切成5公分宽的段。藕 500g 、五香粉  ,

炖是时间要足 ,

  8热锅下油,五香粉 5g 、盐 6g  、

  14盖盖炖25分钟。桂皮,八角,

  10加入酱油 ,要不藕合玉米不进味 。

  6藕去皮洗净切块。五香粉  ,桂皮 3g 、